Selbstverteidigung für Frauen – Info-Abend am Freitag, 22. Oktober 2021

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Der SDS Hambach lädt ein zum nächsten Info-Abend „Selbstverteidigung für Frauen” – am Freitag, 22. Oktober 2021 um 19 Uhr in der Hambacher Hauptstraße 25 – kostenfrei und unverbindlich.
In etwa 45 Minuten werden folgende Themen behandelt: – Warum Selbstverteidigung – Rechtsgrundlagen – Verhaltensweisen – Schock- und Vitalpunkte – Technikausführungen. Anmeldung ist erforderlich unter: info@sdshambach.one (Teilnehmerzahl begrenzt).

Außerdem läuft noch die Oktober-Akrion: 2 Personen / 1 Beitrag!

Auf knapp 250qm können Interessierte sich beim SDS Hambach in der Kunst der Selbstverteidigung, dem Tai Chi Chuan (Yang-Stil) oder dem Kundalini Yoga üben. Darüber hinaus werden Selbstverteidigungskurse für Frauen, Männer, Einsatzkräfte und Unternehmen angeboten.

Die Kurse:
Montag, 18.30 – 20 Uhr: Kundalini Yoga
Dienstag, 19.30 – 21 Uhr: Selbstverteidigung
Mittwoch, 19 – 20 Uhr: Tai Chi Chuan
Donnerstag, 19.30 – 21 Uhr: Selbstverteidigung

Kontakt und Infos: info@sdshambach.one oder www.sdshambach.one